Cinco recomendaciones para los venezolanos que se sienten solos

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En esta época donde los amigos se fueron del país o están por emigrar, hay que hacer lo posible para distraer la mente y no sentirse solo.

El médico psiquiatra, Thair Kassam, hace varias recomendaciones para acabar con la soledad.

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1 – Salir a caminar.

2 – Hacer ejercicios en la naturaleza.

3 – Interactuar con la gente para hacer nuevos amigos.

4 – Salir a tomar café en lugares agradables.

5 – Hacer reuniones o estar en grupos de lo que sea.

Redacción Contexto Diario

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